KINDERYOGA
KÖNIZ
Wir starten wieder im August.
Es hat nur noch wenige freie Plätze. Melde dich bereits jetzt an.
Kinderyoga
Du kennst Kinderyoga noch nicht?
Dann komm vorbei und entdecke die Freude an der Bewegung und finde das Glück in der Ruhe.
Kurs für Kinder von 5 – 7 Jahre
Montag 14:00 – 15:00 Uhr
18. | 25. August
01. | 08. | 15. September 2025
Der Kurs findet im Strong Back Pilates Studio an der Sägemattstrasse 2, Liebefeld statt
und kostet 17 CHF pro Stunde und Kind.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte frage vorher an, ob es Platz hat.
Ich freue mich auf dich.
SO FUNKTIONIERT KINDERYOGA
Ich bin gut so wie ich bin!
Mit einer Figur oder einem Thema stimmen wir uns auf die Yogazeit ein. Üben uns im benennen von Gefühlen und den eigenen Stärken.
Erfahren die Freude und Wichtigkeit von Bewegung und Entspannung. Dieses Pendel zwischen den Gegensätzen führt die Kinder immer wieder zu ihrer Mitte zurück und hält ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht aufrecht. Geschichten werden erfunden und mit Yogaübungen erlebt. Diese Körpererfahrungen sollen ganz ohne Leistungsdruck, ohne Korrektur und vergleichen erlebt werden.
WAS KINDERYOGA BEWIRKT
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Stärkt das Selbstvertrauen
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Fördert die Konzentration
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Erhöht das Bewusstsein für Atmung und Körper
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Unterstützt die Entwicklung von Körperkraft und Beweglichkeit
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Entdeckt die Entspannung - Reduziert den Stress
